Non riesco a esprimere quanto ho desiderato il suo arrivo! Febbraio è probabilmente il mio mese preferito perché, nel suo breve arco di tempo, puoi vivere il meglio di ogni stagione attraverso la vista, l’olfatto, il tatto, l’udito, il gusto e, soprattutto, il sentimento.
È un peccato che passi così in fretta!
Lo so, forse non sei d’accordo con me e pensi che febbraio non sia così magico come l’ho descritto, e poi, cosa vuol dire “il meglio di ogni stagione”?. Beh, ti assicuro che qui, nella campagna dell’Italia centrale, precisamente al Lago di Bolsena, dove il clima è costantemente mite e gentile, questo mese ci benedice con tramonti mozzafiato, un caldo sole pomeridiano e, allo stesso tempo, un cielo stellato tipico delle lunghe notti invernali. Ecco perché talvolta sembra che tutte le stagioni si susseguono in una sola giornata!
Ma ora, esploriamo le meraviglie di questo incantevole mese attraverso alcuni momenti tipici della vita in natura.
Abbracciare le energie del primo mattino: Un viaggio di radicamento e vitalità
Febbraio è quel mese dove mi sveglio di nuovo alle 5, perché il mio corpo percepisce il graduale aumento dell’energia Yang e quindi il bisogno di alzarmi presto si fa di nuovo strada (un bel cambiamento rispetto a novembre, dicembre e gennaio quando mi svegliavo alle 6:30 perché mi sentivo stanca).
Ma non sono solo io a svegliarmi prima; anche i miei due gatti si uniscono. Alle 5 in punto, Sol inizia a miagolare chiedendo di uscire e Zombo la segue.
Dopo aver completato i miei rituali mattutini, come pulire la lingua, bere acqua calda, praticare Qi Gong e scrivere nel diario (e naturalmente, gustare una buona tazza di caffè bollente), è il momento di uscire in giardino a piedi nudi per radicarmi alla terra e assistere alla prima luce del giorno.
Sì, lo so, fuori fa freddo! Quindi porto con me una borsa d’acqua calda per godermi l’alba senza congelarmi.
Amo la sensazione del terreno umido sotto i piedi mentre assorbono l’energia della terra e allo stesso tempo sentire come il sole nutre tutto il mio essere penetrando attraverso i miei occhi. In soli 15 minuti, riesco ad assorbire l’energia della Terra e del Cielo, infondendo la mia giornata con positività e vitalità.
Immersa nell'armonia della natura: Rivelazioni dell'essenza di febbraio
Nel frattempo, l’aria fresca riempie i miei polmoni, rinfrescando il mio corpo dall’interno e donandomi una forza e un vigore rinnovati. Mentre tutto intorno a me si risveglia, le voci umane si mescolano ai canti degli uccelli, al fruscio dei rami degli alberi mossi dal vento e, occasionalmente, ai suoni di cinghiali e volpi. È una sinfonia meravigliosa e mozzafiato, una rappresentazione senza tempo della vita stessa.
Se fa troppo freddo o piove naturalmente resto in casa, sorseggiando il mio caffè dietro la finestra del soggiorno e aspettando con ansia l’arrivo della luce attraverso il vetro. Amo quel breve momento in cui i raggi di sole iniziano a emergere da dietro le colline, trasformando l’oscurità in una miriade di sagome che modellano il mondo tutt’intorno. Per me, questo è il momento più magico della giornata, anche se passa molto velocemente per i miei gusti.
Di solito, intorno a mezzogiorno, esco a fare una passeggiata sulle colline per ammirare il nostro magnifico lago dall’alto e godermi il dolce sole di febbraio i cui raggi nutrono la pelle senza causare danni.
Durante le mie passeggiate, divento sempre più consapevole della magia di questo mese e in certi momenti mi sembra di essere in primavera o addirittura all’inizio dell’estate, mentre in altri, come a tarda notte, la presenza dell’inverno è palpabile.
Esplorare il risveglio della natura: Fragranze e flora dell'Italia centrale
Il profumo dei camini proveniente dalle poche case nascoste tra i boschi al confine con l’Umbria si diffonde nell’aria. È una fragranza delicata, dolce come incenso esotico, che ti avvolge ricordandoti costantemente che vivi in un paradiso.
Non sono un’esperta di botanica, ma durante le mie passeggiate noto che alcune specie di piante hanno già iniziato a risvegliarsi, mentre altre rimangono dormienti. Ad esempio la “mimosa”, che di solito fiorisce a marzo, qui spesso fiorisce a metà febbraio, trasformando i nostri dintorni in splendidi giardini dorati che spuntano tra i boschi.
Inoltre, rosmarino e lavanda possono fiorire anche in questo mese, riempiendo l’aria con il loro delizioso profumo, accompagnandoti lungo il percorso per chilometri e attirando numerosi insetti come api e bombi.
Così, una passeggiata diventa un’opportunità per raccogliere alcune erbe per preparare tisane fatte in casa, quella da condividere con amici e familiari, magari accompagnate da una deliziosa torta di more preparata con i raccolti rigorosamente dalle mie manine, poi surgelati e gelosamente conservati per le occasioni speciali.
La prossima settimana, condividerò con te i tramonti incantevoli sul lago, dove le nuvole e l’acqua si fondono in una danza mozzafiato di sfumature rosa tra le colline. Non perdertelo!
